每個(gè)人都擁有漫長(zhǎng)的一生，從出生至暮年，我們會(huì)經(jīng)歷許多事情。從牙牙學(xué)語(yǔ)到寒窗苦讀，從青春年少到不惑之年，這一生以四個(gè)階段在告知我們逝去的歲月。人生的每一個(gè)階段，其實(shí)都和艾灸息息相關(guān)，甚至是艾灸的關(guān)鍵期，你現(xiàn)在正走到人生的哪個(gè)階段呢？兒童期兒童期灸身柱穴、天樞穴艾灸用于小兒保健起源較早，古代有“小兒每日灸身柱、天樞可保無(wú)病”的記載。小兒艾灸保健方法簡(jiǎn)單易行，既能防病治病，又能提高小兒免疫功能。日本人對(duì)身柱推崇有加，稱之為“小兒百病之琵琶骨”。早在1938年，日本針灸學(xué)家代田文志就曾為長(zhǎng)野縣的小學(xué)生集體灸身柱穴，這些身體虛弱、動(dòng)輒感冒、消化不良的孩子，一個(gè)多月以后就得到了明顯的改善，半年之后基本都痊愈了。這事當(dāng)時(shí)在日本引起了轟動(dòng)，以至于日本很多小學(xué)都效法施行。

小兒的生理特點(diǎn)是脾胃薄弱，筋骨未堅(jiān)，對(duì)疾病的抵抗力較差。常常容易患肺系和脾胃的疾患，如傷風(fēng)、感冒、發(fā)熱、咳嗽、哮喘、腹泄、消化不良等?！队颀埜琛吩涊d：“忽然咳嗽腰背疼，身柱由來(lái)灸便輕?！?/span>身柱穴屬督脈，通于腦髓，有補(bǔ)益肺氣、止咳平喘、健腦益智、防病強(qiáng)身的作用。灸身柱穴對(duì)于孩子感冒、支氣管炎、百日咳、肺炎、肺結(jié)核、哮喘、驚風(fēng)、發(fā)育不良等，均有較好的防治作用。