相信很多寶爸寶媽都會遇到孩子皮膚瘙癢的情況，尤其是每年到了秋冬季節(jié)，夜間更明顯，看皮膚也沒見到什么疹子，只是皮膚干干的，有時可以見到很多“小白皮”，這是怎么回事呢？原來導致孩子皮膚瘙癢的原因是皮膚干燥，這說明孩子的皮膚需要保濕護理了！

　　為什么皮膚會干燥缺水呢？

大家都知道，皮膚是保護人體的第一道屏障，起到抵御外界環(huán)境刺激、保護機體內環(huán)境穩(wěn)定的作用。我們的寶寶整個機體尚未發(fā)育成熟，寶寶的肌膚同樣也處于不斷成長的過程中，其角質細胞要比成人小，厚度比成人??；而皮脂分泌量在生后第一周與成人水平一致，可之后一直處于低分泌量水平，直到青春期的到來，分泌量才再次增多。因此，寶寶皮膚的儲水保濕能力就比成人顯得薄弱一些。當秋冬來臨，空氣的濕度降低，皮膚角質層含水量減少，經表皮水分丟失也增多時，如若此時忽略了保濕潤膚，寶寶的肌膚可能就會長期處于過度干燥狀態(tài)，從而出現粗糙、干燥脫皮，甚至皮炎濕疹等一系列皮膚疾病。

 如何使用潤膚劑呢？

1. 潤膚頻率：每天至少使用1次，可根據皮膚情況增加使用次數；無論有無皮膚癥狀均需每日使用，夏天可每日1次，冬天根據皮膚需要可每日2次甚至更多次，以使用后皮膚無干燥感、無鱗屑為目標。

2. 涂抹方法：潤膚劑最好在浴后5分鐘內全身涂抹，因為濕潤皮膚上涂抹潤膚劑可以起到更好的保濕效果；一定要注意全身都要使用。

3. 潤膚劑的選擇：注意選用低致敏性潤膚劑，即不含香料、染料、酒精和易致敏防腐劑的潤膚劑，更為安全，可減少皮膚刺激感或接觸性皮炎的發(fā)生，通常稱為“醫(yī)學護膚品”，目前大家熟悉的一些護膚品牌，可根據自己的情況和愛好進行選擇。此外，劑型選擇也很重要，應根據寶寶皮膚干燥程度、季節(jié)和環(huán)境溫濕度等選擇，一般秋冬季可選擇潤膚霜、潤膚膏，而春夏季則選擇潤膚乳或潤膚露。此外，如果您還是不放心，擔心孩子是否對自己選擇的潤膚劑過敏，我們可以來做個“小實驗”。選取計劃給寶寶使用的潤膚劑涂抹在寶寶前臂屈側，觀察72小時，看看涂抹部位有無瘙癢、紅斑、丘疹或水皰，如無上述現象就可放心使用了，如果出現這些現象則可能是寶寶對這款潤膚劑過敏，此時需要換個品牌了。

潤膚劑的使用不僅可以阻止皮膚水分蒸發(fā)，增加皮膚含水量，還可以外源性補充皮膚脂質含量，修復受損的皮膚，改善皮膚屏障功能。所以，家長們一定要將護膚養(yǎng)成一種長期堅持的習慣！在鍥而不舍的努力之下，一定可以看到孩子健康滋潤的皮膚！

作者：王  珊  首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院

審核：馬  琳  首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院  主任醫(yī)師